卫生专家指出，马来西亚人体重不断上升变胖，并提醒或有机会患有非传传染性疾病（NCD）如糖尿病和心血管疾病等。

他们说，过去10年，成人和儿童患有肥胖症的人数不断增加，继而令国内患有糖尿病和其他相关疾病患者也有所上升。

体重过胖也会引发引起许多病症如心脏和肾脏问题，加上该批人士习惯久坐和不健康饮食的生活方式，患上相关病疾的风险就会更高。

太子阁医药中心内分泌内科顾问医生黄伟义指出，马来西亚50%人口出现肥胖的现象，而且患有非传染性疾病的风险，如糖尿病、心脏和肾脏疾病等。

黄伟义接受《透视大马》访问指出：“我们的生活习惯缺乏运动，摄取高脂肪、高胆固醇、高糖的食物，是导致国人肥胖的原因之一。”

根据卫生部发布的2019年全国健康和病发率调查报告（NHMS）显示，每2名成年人中，就有1人出现超重的现象，其中女性佔大多数，即54.7%。

超重是指身体质量指数（BMI）超过25，当中痴肥的程度，即指BMI指数超过了30。

有关调查发现，腹部肥胖（Abdominal obesity）的女性佔64.8%，印裔佔68.3%，年龄介于60岁至64岁人士佔71.5%。

卫生部也指，超重与腹部肥胖，是导致患有糖尿病、高血压和心脏病的主要原因。

糖尿病发病率增

黄伟义指出，肥胖人士活动较少，加上马来西亚是个老龄化社会，令患有糖尿病的风险有所增加。

卫生部也建议，年龄介于18岁至64岁的成人，每週都必须进行150分钟中强度的运动。

他说：“年龄超过60岁以上者，每10人中就有4人患有糖尿病。若我们人口逐渐老化，相信这数字会再增加。”

他提醒，虽然乐龄人士较容易患有糖尿病，但也发现越来越多的儿童患有第2型糖尿病。

“因儿童肥胖症，他们会越来越胖。他们患有肥胖症的原因之一，即母亲怀孕时有糖尿病。”

“一旦该批儿童进入青春期，当中有大多数人就会患有糖尿病。”

另外，根据全国健康和病发率调查报告，每5名大马人中，就有1人患有糖尿病。

马来西亚18岁及以上成年人的糖尿病患者从2011年的11.2%上升到2015年的13.4%，在2019年，糖尿病患者佔18.3%，佔成年人口的390万人。

调查还发现，大马人糖分摄入主要来源是来自含糖饮料。

约53.2%的民众指出，他们的糖分摄入量来自自备的饮料，包括咖啡、茶或麦芽饮品。另有约4.2%的人摄取日常的碳酸和非碳酸饮料。

为医疗系统带来负担

 马来西亚公共卫生医生协会主席再纳阿里芬指出，虽然肥胖和不健康的饮食是导致民众患上糖尿病的主要原因，但缺乏自我监督和身体检查也是主要因素之一。

“缺乏自我监督和身体检查，将对未来造成一定的负担。”

全国健康和病发率调查报告数据显示，年龄介于18岁至29岁的人中，有5.3%不知道自己患有糖尿病。另有，约8.5%30至39岁的民众指不知道自己有此病症；40至49岁的人则佔12.4%，50至59岁者有11.3%，而6岁及以上者就有11.1%。

黄伟义指出，在过去2年，政府注重于压制新冠肺炎疫情，将抑制糖尿病一事置放一旁。

“政府目前的政策和拨款都专注在新冠疫情。对此，对于宣传糖尿病等讯息就有所减少。”

他说，也因为如此，许多病人也错过了他们的预约，导致他们的糖尿病失去控制和出现一系列的健康问题。

“若他们无法控制糖尿病，即有可能受到各种感染，包括皮肤、尿液和肺部等。”

“糖尿病也将引起其他的并发症，如中风、心脏病或衰竭、失明、肾脏等问题，而这些并发症也会导致糖尿病足溃疡，继而被截肢。”

他说，这些将使公共医疗系统出现不堪重负的现象，更不用说为了治疗这些患者，政府必须支付更多费用。

贫穷人士易受害

另外，马大经济学家拉嘉拉希亚指出，糖尿病患者人数增加，也让政府承担更多费用，继而让低收入群体（B40）易受伤害。

“糖尿病症提高了患者得心脏病的风险，血压升高，高胆固醇以及肥胖症。”

“一些研究也显示，有证据证明，这类疾病将带来许多影响，包括影响低收入群体。”

他还说，政府近来推出雇员公积金会员提款政策，也让低收入群体陷入更加弱势的情况。

“虽然大马平均寿命已经上升到2021年的76.4岁（比2020年增加了0.2%），但其平均年龄仍低于其他先进国家和地区如香港、日本、新加坡、瑞士、西班牙和澳洲。”

根据最新统计显示，610万名公积金会员的退休金存款不超过1万令吉，而360万名会员的户口，仅剩1000令吉。

黄伟义说，这也显示，这610万名会员在退休时会面临未有钱治病的问题，对此政府必须採取相关行动，解决这个问题。

另外，黄伟义指出，有者误以为，健康饮食就是吃较昂贵的食物，但这观念是错误的，因各阶层人士都可以获得健康的食品。

“即使普通的廉价食品也可以吃得健康。如糙米或巴斯马蒂米比白米好，但这并不意味着吃白米的人就自动容易患糖尿病。”

“大家应该控制分量，而不是选择最好产品。”