小学生复课闹别扭，不愿回到学校，父母是否束手无策，即使威逼利诱只会让小孩更哭闹，父母感无奈！

小学因新冠肺炎疫情，政府宣布停课，经过4个月后终于迎来复课日期，小学5和6年级的学生已在7月15日复课，小学1至4年级的学生即将在7月22日复课。心理辅导员认为，在经历4个月的居家学习，线上教室后，小孩子难免会对重返学校感到陌生和抗拒，因此建议父母提前做好心理建设，找出小孩不愿意回到学校的原因。

美国及大马注册心理辅导师李馨君是亲子关系与情绪管理专家，她以自己处理的个案分析道，小孩子长时间在家里学习，一部分的孩子难免会抗拒返回学校，另一部分的孩子会期待回到学校与同学见面，对于不愿意回到学校的小学生，她会建议父母给予时间找出孩子不愿意重返学校的原因。

她提醒，必须特别留意从幼稚园升上一年级的学生，由于在适应学校没多久就要居家学习，可能导致孩子不喜欢学校，以及六年级升上中学的孩子，习惯在家线上上课，可能会认为不需要去学校也可以学习。

她解释到，由于孩子暂时性习惯在家学习，面对突然的宣布复课，父母应该要注意的是孩子的情绪，毕竟这是孩子成长的必经之路，父母先了解孩子背后的阻碍力，才能给予适当的安抚。

“对于一些年级比较小的孩子，可能表达能力不好，父母应先引导和猜一猜小孩子不愿意去学校的原因，如猜小孩子上学后不能再玩耍，不能看电子产品，妈妈和爸爸可以和孩子商量，可能周末才带孩子去游玩，带孩子与邻居在公园玩；其实孩子的适应能力很强，因为想法简单，只要弹性处理孩子情绪，孩子愿意聆听。”

当一些小孩子闹别扭时，李馨君认为是小孩不习惯，原本在家可以睡到早上8点才起床，如今要早上6点就起床，在这里，可以建议父母与孩子沟通，例如告诉孩子提早睡，若孩子是担心功课跟不上，也可以尝试和孩子商量，有碰到问题要回家告诉妈妈和爸爸，会为孩子解决问题，让孩子感到安心。

解决方法总比问题多

李馨君推介一个提前做好心理建设的小办法给家长，就是可以与孩子谈奖励，制作一个格子表或使用“555簿子”，当孩子开开心心的去上课时，就为孩子盖上一个印章表扬，或贴上星星，当集满了小格子后给予奖励。

“许多时候，父母要用同理心去应对孩子别扭，父母需要花3个月或4个月时间抽空去接送孩子，这样可以达到具体安抚孩子的心，同时可以给孩子一个适应期。”

她以自己处理的个案为例子，家长可以给孩子一个腕带，当作是父母在陪伴孩子上学。

父母焦虑反成绊脚石

我处理一些个案，家长给孩子手上圈一个比较漂亮的腕绳，然后代表说是妈妈和爸爸，问到孩子最不像去学校的问题是什么，那么就可具体安抚的心。可以睡到很迟，父

母的脑就要转一转，那么现在就早一点睡觉。睡觉的时间还是一样。有些孩子抗拒去学校，担心去到学校功课很多，如果这样功课回来，妈妈抽一点时间陪伴。父母还是

需要心理准备复课后，需要3-4个月陪伴孩子，需要给孩子一个适应期。

李馨君提到，小孩子复课也会造成父母无形的压力和焦虑，因此许多时候，是大人自己不小心营造出来的压力，加注在孩子身上。

“当父母知道孩子要回去学校后，说提醒孩子你要去上课了，不可以哭，连续说上14天，孩子听了14遍，孩子会想说自己去到学校一定会哭，所以妈妈才会提醒不要哭，不断重复要求自己到学校不要哭。”

“父母要观察孩子的情绪，当发现孩子出现情绪问题时，父母首先不要焦虑，可以寻求协助，如学校辅导老师或宗教的牧师等，若情况没有改善，一些家庭经济能力可以负担的，可以寻求专业的心理辅导员，或许小孩子面对的问题层面更深了。”

李馨君最后提醒父母，不要因孩子哭闹而影响自己的情绪进而对孩子发脾气，首先要“深呼吸”，之后慢慢聆听孩子的问题，一同解决。