面对感情或亲情问题、失去宠物或好友而陷入抑郁的人来说,是有办法让不要让他们留恋过去,或作出伤害自己的事。
而解决的办法就是捐出这些纪念着一段段关系的旧物,因为它们会让他们魂牵梦萦,让他们觉得这个世界很空虚和不公平。
这也是双威大学心理学会于10月18至20日主办《失恋展》的概念由来,该学会愿意回收任何纪念关系或让人睹物思人的私人物品。
双威大学心理系讲师林明真(译音)接受《透视大马》访问时说,这场第二次举办的失恋展,主要目的是为了给予面对关系问题而导致抑郁的人道德上的支持。
“今年第一次的展览中,我们成功收集了來自60名参展者的私人物品,这些都是來自43名女性及17男性的20岁参展者,而这些物品都在之前大学举办的一日展览中展出。”
“收集到的私人物品有,玩偶、衣服、鞋子、项链、啤酒罐等其他物品,这些都是象征他们的前尘往事。”
“而在这些物品下也写着他们的故事,但并未揭露物主的真实身份。”
他说,透过这样的方式,捐赠者可以抒发他们的情绪,也让他们不会采取任何负面的行动,如自杀。”
他续说,这次的展览主要让人们以正面的态度面对关系问题。

他补充,失恋或面对关系问题是非常难过的,但除了难过,他们也会感到失望及愤怒,导致面对情绪压力。
林明真说,他们希望这次的展览会有更多人参与并捐出其个人物品,让他们能够结集成为“失恋博物馆”。
询及往年到访者对展览的看法时,他说,到访者在看到相关展览品时会身同感受。
“很多人会觉悟每样东西都会有本身的价值。有的看了后会解脱,继而支持其他人度过难关。”
另一方面,世纪大学(SEGi University)心理学系学生首开先河,展开一项名为“你有问题,我准备聆听”的活动,以帮助患有精神问题的人士。
一批来自梳邦再也世纪学院的心理学系学生,将提供一个名为“你说我听”的服务,旨在支持与解决精神课题。
该服务将于每月的第一个星期天的傍晚5时30分至7时30分,在双威金字塔的天地通Blue Cube内进行。
该活动发言人莎薇妮对《透视大马》说,该服务是国内首次开放给大众。
“这项免费服务是于去年初开始,并由当事人在介于5分钟至10分钟内,对自愿服务人士说出他们的忧虑。”
“相关资料将被记录并用于国内的精神健康课题研究,所有的资料属保密。”
她说,那些有需要帮助的人士,可以与经受训的自愿人士接触;有关活动也获得许多人士的参与。
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